Hey! kender i det når man ligger i sin seng om aftenen og siger til sig selv "okey, imorgen skal jeg altså ud at løbe!" og næste dag er man bare SÅ træt og syntes faktisk det føltes som om at man har forstuet anklen? det gør vi! men hvem prøver vi at narre? vi gider ik at LØBE! nej vi vil hellere sidde derhjemme med ben og jerry i venstre hånd og en ske i højre.
så her gir vi dig lige 7 fede løbe numre der måske kan sætte lidt gang i træningen.
1. bratz-it feels so good
2. pussy cat dolls-i dont need a man
3. nik og jay-boing boing
4.rihanna feat maroon 5-if i never see your face again
5. lady gaga-just dance
6. jlo-on the floor
7. selena gomez-i dont miss you at all
håber at i vil få gang i træningen knus os<3 og husk! at det handler ik kun om at tabe sig og forbrænde, det handler også om at få trænet dine muskler! gode steder at løbe: søerne(psst...den første sø er 2 kilometer lang),fælledparken (du kan jo lave din egen rute) ;)
.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar