hey!

tak for jeres idéer til tema-uge!
i denne uge har vi valgt et tema.
temaet er......MUSIK-UGE!
vi vil de næste 5 dage skrive 5 fede numre hver for sig.
og til sidst har i en fed top 10 liste!

kram os<3

is-anmelder!

Hey! nu er det jo snart sommer og sommer betyder jo b.l.a at det er tid til at guffe sig i skønne is.
her anmelder vi 10 lækre is vi gir stjerner fra 1-5

Ben & Jerrys peanutbutter cookie dough *****. Ben & Jerry har gjordt det igen det eneste dårlige er lige prisen :(                                                                                                                   

Twister green! den er lidt barnlig men den smager altså meget godt og så er den billig! hehe ;) ***                                          

 

Cornetto enigma! suuuper lækker is hvis du er lige så vild med karamel og nødder som vi er så prøv den! prisen er okey og størrelsen er ik for stor og ik for lille men selve isen er lidt kedlig så den for ****

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

                                                  

mc flurry oreo! *** rigtig god is som de fleste nok har smagt. den er op på 3 stjerner fordi den er billig og så er det rigtigt lækkert med de knuste oreo stykker i en soft-dice-agtig-is hehe :)

Magnum gold! god is vanilje is og så et godt lag karamel inden i og så er det ret blærede for det ligner guld og så har den lidt en kaffesmag på en måde,den kan godt blive lidt sød i mængden. *****

Tophat Nogger! vanilje isen indeni er altså lidt kedlig og smager ik af så meget men med et chokolade overtræk og en god lang klat cremet nougat i midten kan det ik gå helt galt sååå den sniger sig alligvel op på 3 ***

mars-ice! hvis du kan lide mars(bar) så er en mars-ice lige noget for dig, faktisk så er der ik rigtig en forskel på en mars-bar og en mars-ice, istedet for creme så er der bare is! den er lidt sød i længden meeen...det er nu også meget
 godt ;) *****

superflyers! nok en de få lakridsis der kan finde balancen, mange er for stærke og andre smager ik af noget men den her er lige i øjet! prisen er fin og den er let at spise det ærglige er så lige at den ser lidt for drenget ud men skidt pyt den får ***




Daim! lidt kedlig fordi det bare er ren vaniljeis og små stykker daim med choko-overtræk, alligvel er den lækker fordi vi elsker daim og vanilje-isen er ok så ** det er ik en wauuw is.

carte d'or caramel cinnamon waffle! lækker lækker is! vi eeelsker karamelsovsen og det knasende karamel en rigtig sommer is! ****




Det var det håber i fik lyst til is og nød billederne haha ;) knus og kram os <3

Tema-uger!

hey!
som i måske har set har vi fået en
side på facebook. formålet med det er
at vi vil bruge den til at skrive hvad det nyeste
vi har på bloggen er. bare søg på anna og albertes blog.
vi syntes der mangler noget på bloggen så derfor
vil vi lave nogle tema-uger! det vil sige at vi opdaterer
jer hver for sig om hvordan det går med ex. at spise sundt en hel skole-
uge (d.v.s 5 dage) el. en musik uge hvor vi hver dag skal finde 1 fedt nummer
hver som vi skriver på bloggen, hvor i til sidt har 10 fede numre.
hvis i har et forslag til et tema kan i skrive på vores side på face i væggen ;)
knus anna og alberte vi håber vi for en masse ide'er fra jer <3
p.s imens i tænker så kan i lige nyde det har billeder

 HOTTIE!!!

Cool mærker!

Hey everyone! Her er nogle fede mærker, som vi syntes at i skal tjekke dem ud! Ellers gå ing på deres hjemmeside:)

Her er nogle fede neglelakker:

- 1. Essie kan du købe i f.eks. MATAS og i MAGASIN:)

- 2. MAC kan du købe i MAGASIN:)                    

- 3. OPI kan du også købe i MATAS og MAGASIN:)      

Hot or Not!

hot

-bluckbuster
-sæson for jordbær og kirsebær!
-lipgloss der dufter af bær
-sommer!
-cupcakes

not

-klisteret lipgloss
-ridsede cd'er
-film der hakker lige i de bedste scener!
-klamme buschaffører
-alt for dyr is!

3 gode regler til en sundere hverdag!

                                                             Hey allesammen!

                                    vi kender godt det der med at man står i sit køkken og
                                    er MEGA slik sulten og er på randen til at slå ihjel for
                                     en snickers bar! Hvis i kender til det så lyt til rådene her
                                      - bare rolig du behøver hverken at få sved på panden 
                                        eller droppe fredags-slikken helt;-)

1. Er du vikelig sulten?

Eller keder du dig bare? næste gang du har lyst til en snack, så prøv at gå en lille tur, sende en sms, hvad som helst som der kan optage dig, og se om ikke lysten til søde sager forsvinder. Måske føler du dig stadig sulten. Men er du virkelig sulten- eller er du bare tørstig? Drik et glas vand, og vent 10-15 minutter. Er du stadig sulten? Nogle gange er det bare søvn du mangler. trætheds-signalerne kan nemlig føles som sult- så hvis du tit føler at du er meget lækkersulten får du måske for lidt søvn?

2. Kalorier skal spises, ikke drikkes

Det er klogt at passe på mællkekaffen- en stor caffe latte kan sagtens byde på 200-250 kalorier. Hvis man trapper helt ned fra to gange sødmælkslatte om dagen til sort kaffe, så vil man kunne tabe ca. 11 Kg på et år. Ikke for at skræmme men det er 44 pakker smør... 

3. Drik vand

Det er super vigtigt at drikke vand! der er flere gode grunde, b.l.a at vand gør at din kropstemparatur stiger og faktisk gør at du kan forbrænde op til 100 kalorier hvis du drikker 2 liter vand. faktisk så gør 100 kalorier mere ikke en særlig stor forskel på din krop, det er selvfølgelig sundt at drikke vand men du behøves altså ik at presse dig selv op på 2 liter hver dag for at forbrænde 100 kalorier for som sagt så det svarer det egentlig ikke til så meget. men det er stadig meget vigtigt at du for nok vand hver dag, især nå nu det begynder at blive varmere ;)